การฝึก

หุ่นกั้นมีขนาด 110 ซม. และ 175 ซม. ทั้งสองทำจากไวนิล PVC หนา 0.7 มม. (ซึ่งหนากว่าสินค้าทางเลือกบางรุ่น) พร้อมหูหิ้ว และมีสองช่อง คือส่วนบนเติมลมและส่วนล่างเติมน้ำเพื่อถ่วงน้ำหนัก หากเติมน้ำเต็ม รุ่น 175 ซม. จะหนัก 22 กก. และรุ่น 110 ซม. หนัก 10 กก. ซึ่งยกลำบากและทำให้หูหิ้วรับน้ำหนักมากขึ้น หุ่นตั้งตรงได้แม้เติมน้ำในฐานเพียงครึ่งหนึ่ง จึงมักแนะนำให้เติมเพียงเท่านั้น ทำให้หนักประมาณ 10 กก. และ 5 กก. ตามลำดับ หุ่นรุ่นสูงหลายตัวนำมาต่อกันเป็นกำแพงเตะฟรีคิกได้

ตาข่ายฝึกปฏิกิริยาผู้รักษาประตูเป็นตารางเชือกยางยืดขนาด 2.8 x 2 ม. ร้อยด้วยลูกโฟมสามขนาด วางราบบนสนามหน้าประตู ลูกบอลที่เล่นลงบนตาข่ายอาจเรียดพื้น กระดอนขึ้นครึ่งตัว ลอยโด่ง หรือแฉลบออกด้านข้าง ผู้รักษาประตูจึงต้องตอบสนองต่อลูกแฉลบ ในชุดมีฐานถ่วงน้ำ 4 ใบสำหรับหญ้าเทียมและพื้นในร่ม และหมุดเหล็กปักพื้น 4 ตัวสำหรับหญ้าจริง

กระดานโค้ชขนาด 40 x 30 ซม. มาพร้อมปากกา ตัวหมากแม่เหล็ก ถ่าน และกระเป๋าใส่ ไม่มีอะไรต้องประกอบ พร้อมใช้งานได้ทันที

สินค้าฝึกซ้อมออกแบบมาให้ใช้ร่วมกับอุปกรณ์ทดสอบ คือฝึกทักษะหรือสมรรถภาพด้านใดด้านหนึ่ง แล้ววัดผล ทีมที่ใช้หุ่นกั้นฝึกการจบสกอร์สามารถติดตามภาระงานการวิ่งเร็วในการฝึกครั้งเดียวกันด้วยเครื่องติดตาม GPS หรือตรวจสมรรถภาพการกระโดดแนวตั้งทุกเดือนด้วยเครื่อง Vertec

การเติมและการดูแลหุ่นกั้น

หุ่นกั้นทั้งสองขนาดมีสองช่องแยกกัน และคู่มือระบุวิธีเติมแต่ละช่องไว้ชัดเจน

ช่องล่างเติมน้ำและควรเติมประมาณครึ่งหนึ่ง ซึ่งเพียงพอที่จะทำให้หุ่นตั้งตรงได้ ขณะที่ยังเบาพอจะยกไหว และทำให้หูหิ้วรับแรงน้อยกว่าการเติมเต็ม ส่วนช่องบนเติมลม ใช้เวลาเป่าด้วยปากประมาณหนึ่งนาทีสำหรับรุ่น 110 ซม. และสามนาทีสำหรับรุ่น 175 ซม. หากขนาดวาล์วตรงกันก็ใช้ที่สูบลมได้ ควรเติมลมให้แน่นพอ ไม่ใช่แข็ง เพื่อไม่ให้เติมลมมากเกินไป ให้หมุนหูหิ้วไปด้านหลังก่อนเริ่มฝึกซ้อม

หุ่นกั้นแต่ละตัวมีแผ่นปะซ่อมให้มาด้วยสำหรับซ่อมรอยรั่ว วิธีใช้คือปล่อยลมออก ตัดแผ่นปะให้ได้ขนาด ทำความสะอาดบริเวณนั้นและปล่อยให้แห้งสิบนาที กดแผ่นปะให้แน่น แล้วทิ้งไว้ยี่สิบนาทีก่อนเติมลมอีกครั้ง การเติมน้ำเพียงครึ่งช่อง และเติมลมแค่ระดับแน่นพอ ยังช่วยลดโอกาสเกิดความเสียหายตั้งแต่แรกด้วย